En direct : suivez les conseils d’un coach pour apprendre à courir
En direct : suivez les conseils d’un coach pour apprendre à courir
Echauffement, souffle, foulée, étirements, musculation... posez vos questions à un coureur de haut niveau.
Chaussez vos baskets, enfilez votre tenue de sport et apprenez à courir grâce au coach Cédric Fabre, coureur et boxeur de haut niveau au Temple Noble Art à Paris. Echauffement, souffle, foulée, étirements, musculation,... il nous livre ses conseils pour se lancer et pour s’améliorer. Posez-lui toutes vos questions.
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